Длительные автобусные переезды, а мы в этой статье имеем в виду именно их, имеют некоторые нюансы, пренебрежение которыми приводит к очень негативным последствиям. Несчастные путешественники прибывают на место усталыми, невыспавшимися, с затёкшими ногами и скрюченными шеями. Они вспоминают ночь в автобусе как самый страшный сон и клянутся никогда больше не пользоваться этим видом транспорта. И совершенно зря, ведь обеспечить себе комфорт и безопасность в поездке совсем не трудно.

Безопасность

1. Оцените маршрут

Постарайтесь любым способом разузнать про маршрут, которым вам предстоит ехать. Если на его протяжении с постоянной периодичностью автобусы слетают в пропасть, происходят ограбления или другие несчастные случаи, то, может быть, следует изменить маршрут на более безопасный или, по крайней мере, выбрать дневной рейс.

2. Выбирайте первый класс

Во многих странах на одном и том же маршруте работают по несколько транспортных компаний, цены у которых могут значительно отличаться. За счёт чего достигается экономия? Может, за счёт лысых покрышек, отсутствия кондиционера и наличия только одного водителя, который будет везти вас всю ночь без смены? А может, ваш автобус будет останавливаться в каждом посёлке и подбирать всех желающих, так что вокруг постоянно будут толкаться какие-то люди? В любом случае нужно задуматься, стоит ли экономия нескольких долларов вашего спокойствия и безопасности.

3. Багаж

Перед посадкой в автобус переложите все свои ценные вещи в небольшую сумку или рюкзачок и не расставайтесь с ним ни на минуту. Берите её с собой на остановках. Во время движения лучше держите её у себя на коленях или, если она мешает, положите на пол и наступите ногой на ремень. В этом случае даже во время вашего сна с ней ничего не случится.

4. На остановке

Если вы хотите выйти и размяться, то обязательно уточните у водителя продолжительность остановки. Запомните номер автобуса и место, где он стоит. Лучше не отходить слишком далеко от автостанции или остановки, если вы не стремитесь познакомиться с криминальной жизнью этого населённого пункта, которая в таких местах, как правило, особенно оживлённая.

Комфорт

1. Выбор места

Не все места в автобусе одинаковы. С точки зрения безопасности всегда лучше выбирать сидения в средней части, так как по статистике страховых компаний большинство неприятностей происходит при лобовом столкновении или ударе сзади.

С точки зрения комфортабельности факторов, которые следует учесть, намного больше.

• Возле окна или прохода? Многие выбирают место возле окна ради прекрасных пейзажей. Кроме того, поверхность окна даёт вам возможность склонить на неё голову и поспать. Впрочем, в ночное время всё равно никаких красот не видно, а изогнутая шея уже через полчаса начинает затекать, так что все преимущества места у окна могут оказаться несущественными. Зато возле прохода вы будете иметь больше простора и даже сможете вытянуть ноги.
• Спереди или сзади? Помните о том, что у задних сидений вы не можете откинуть спинку и там сильнее трясёт. Если же вы расположитесь спереди, то придётся всю дорогу щуриться от фар встречных автомобилей и созерцать все изгибы дорожного полотна. Тоже удовольствие на любителя.
• Возле мужчины или женщины? Если в автобусе нет нумерации мест и вы сами можете выбирать, где вам садиться, то первым делом оцените общую адекватность попутчика, а потом его размеры. Сидеть всю ночь рядом с расползшимся на полтора сиденья телом можно пожелать только врагу. А пол - это уже вопрос вкуса. :)

2. Свето- и звукоизоляция

Первый раз, когда едешь на автобусе, смотришь на всех этих людей, которые взяли с собой беруши и маску для сна с удивлением: «Вот ещё, неженки!» Но потом быстро начинаешь им завидовать и корить себя за непредусмотрительность. Не повторяйте этой ошибки. Выспаться в автобусе ночью трудно, а без этих копеечных приспособлений так и вообще практически невозможно.

3. Одеяло и подушка

Да, разумеется, речь идёт не о тех привычных предметах, которые мы используем дома. В качестве подушки лучше взять специальный надувной бублик, который поддерживает голову и шею в оптимальном положении. Это гениальное изобретение человечества, с которым никогда не сравнится ваша скомканная куртка или сумка.

Что касается одеяла, то следует взять в автобус лёгкий плед или длинную куртку, которую вы сможете на себя накинуть. Иногда разница температур на пути следования может достигать нескольких десятков градусов (особенно если автобус проходит по горным районам), так что если вы не хотите трястись полночи от холода, то следует учитывать это обстоятельство.

4. Питьё и туалет

О каком комфорте в поездке может идти речь, если вы хотите пить? Ещё более мучительные моменты наступают, когда вы понимаете, что хотите в туалет, а до ближайшей остановки ехать и ехать. Бороться с этими двумя видами дискомфорта очень просто.

• Первое: всегда берите с собой в автобус бутылку воды. Даже если она там должна быть, всё равно берите.
• И второе: на каждой остановке подумайте о посещении туалета. Не обращайте внимания на свою лень и все эти «вроде не хочется» и «пока терпимо». Заодно и разомнётесь.

Что взять с собой

Путешествие в автобусе - это не космический полёт, но готовиться к нему нужно не менее тщательно. Во время движения вы будете запечатаны в довольно небольшом пространстве своего сидения, поэтому стоит заранее позаботиться, чтобы всё необходимое было у вас под рукой. Вот небольшой список, на который можно ориентироваться.

1. Небольшая сумочка или нательный кошелёк с самыми ценными вещами. Документы, деньги, билеты, карточки, смартфон и так далее.
2. Рюкзак или сумка с вещами, которые вам могут пригодиться.
3. Предметы для сна: беруши, светозащитная маска, плед или куртка, надувная подушка.
4. Развлечения: смартфон, книга, плеер, планшет.
5. Медицинские средства, которые могут пригодиться вам при укачивании, отравлении или которые прописаны вам врачом.
6. Вода и, в случае необходимости, небольшой перекус: орешки, энергетические батончики, конфетки.
7. Туалетная бумага!

Над дорогой плывут облака, светит солнце, цветущие луга наполнены теплом и благоуханием. Вы едете в машине и всей семьей поете песни…. Не важно, отправились вы на море или в деревню к бабушке - внутри всегда ощущается трепет и восторг! Ведь путешествия любят и взрослые, и дети.

Однако, прежде чем окунуться в долгожданный соленый плен и припасть к кустам спелой малины, нужно преодолеть энное количество километров. Хорошо, если пункт назначения рядом. А ведь иногда приходится проводить в машине много часов или даже не один день. Из этой статьи вы узнаете о некоторых организационных моментах поездки и самое главное - чем занять ребенка в дороге на машине, чтобы ваше путешествие было приятным, комфортным и интересным.

Плюсы длительной поездки на машине с ребенком

Безусловно, автопутешествие длиною в сутки и более - дело утомительное, но при должной организации вполне реальное и даже приятное.

• Во-первых, это очень интересно: за сутки вы преодолеете несколько регионов и природных зон, а, значит, увидите и узнаете много нового!

• Во-вторых, во время дальней поездки на машине с ребенком вы проведете день и ночь все вместе в маленьком замкнутом пространстве. И это будет замечательный семейный тренинг. Все члены вашей семьи откроют друг в друге много нового, вы станете дружнее и ближе.

• В-третьих, автопутешествие сэкономит вам приличную сумму денег, если сравнить с тратами на железнодорожные или авиабилеты.

• Ну и, в конце концов, иногда автомобиль - единственный способ добраться туда, куда вам надо!

Итак, поехали!

На бытовой организации поездки подробно останавливаться не будем, так как, к счастью, заправками и пунктами питания наши дороги обеспечены неплохо. Если не хотите ночевать в машине или в палатке, этот вопрос тоже легко решается мотельчиками и гостиницами вдоль трассы.

А вот чем занять ребенка в дороге на машине - это пункт нужно продумать особенно тщательно. Конечно, часть пути дети будут спать. Лучше выехать пораньше, например, в четыре утра, чтобы ночной сон продолжился в машине. Тогда вы сможете эффективнее использовать светлую часть суток. Позаботьтесь о комфортном сне для детей. Если они еще маленькие и путешествуют в автокресле, выбирайте кресла с возможностью организации лежачего положения. Лучше потратить силы на поиски удачного кресла, чем мучить ребенка «сидячим сном» с запрокинутой сползающей головой. Для деток постарше рекомендую запастись подушечками или пледами, чтобы можно было удобно пристроить голову.

Чем занять детей в поездке на машине: выбираем занятия и игры по возрасту

Залог удачного автопутешествия с ребенком - частая смена деятельности. Родителям стоит внимательно следить за состоянием маленьких пассажиров. Как только вы видите, что ребенок начинает уставать от своего занятия, предлагайте другое.

Дети от рождения до двух лет

Малыши в дороге много спят, и это облегчает вашу задачу. Однако, усыпить их мирно бывает довольно сложно, особенно, если вы заботливые и законопослушные родители и перевозите ребенка в автолюльке. Возьмите соки, бутылочку и приноровитесь так давать грудь, чтобы ребенок смог уснуть, и его не пришлось туда-сюда постоянно перекладывать и будить. Возьмите любимые игрушки малыша, но только те, что легко чистятся - они будут летать по салону, а потом непременно попадут в рот.

Итак, теперь поговорим о том, чем занять маленьких детей в поездке на машине? Отлично развлекут малышей:

• шнуровки, слингобусы
• подвесные дуги
• пальчиковый или кукольный театр
• музыкальные игрушки/книжки (не переусердствуйте, берегите психику водителя)
• пальчиковые игры (счет, загибание пальчиков, сорока и т.д.)
• игры с песенками
• планшеты для рисования

Дети от трех до пяти лет

В этом возрасте дети особенно любознательны. А длительная поездка на машине с ребенком предоставляет много возможностей для изучения окружающего мира. Поэтому представьте себя на сутки экскурсоводом и рассказывайте-объясняйте все, что видите вокруг: куда и почему плывут облака, откуда едут грузовики, как растет пшеница, как коровы находят дорогу домой и т.д.

Возьмите в дорогу:

• книжки с интересными иллюстрациями (желательно одну-две новые книжки) и любимые книжки
• куклу с одеждой, машинки (они отлично ездят по окнам)
• зверюшек для ролевых игр
• музыкальные инструменты для семейного оркестрика
• рамки-вкладыши
• раскраски и альбом с карандашами / магнитную доску для рисования
• мемори-карточки
• говорящий алфавит

Для разнообразия можно предложить детям отгадывать загадки, слова по описанию. Будет здорово придумать сказку о вашем путешествии. С детками от двух с половиной до четырех лет можно играть в цвета - вы либо просто вспоминаете предметы определенного цвета, либо ищите их за окном, спрашивая ребенка: “ Что ты видишь белое, зеленое…? ”

Чем занять детей шести-восьми лет в поездке на машине

Дети такого возраста - отличные попутчики! Они уже не такие капризные. И с ними можно с обоюдным удовольствием обсудить все, что вы увидите за окном, а также дела на работе, в саду, школе, во дворе. К тому же доверительная семейная обстановка - отличная возможность, чтобы вложить в душу ребенка какие-то важные философские мысли.

А что же из развлечений подойдет ребенку такого возраста?

• Карандаши и бумага
• Журналы со сканвордами и головоломками
• Кубик-рубик и аналоги
• Не слишком мелкие конструкторы, трансформеры - то, чем можно занять пальчики, когда после разговора или чтения захочется «поковыряться»

С детьми пяти-восьми лет можно играть в слова, города и цвета, задавая приемлемую для вашего ребенка сложность. Игра заключается в следующем: первый участник называет слово, а второй должен вспомнить другое, начинающееся на последнюю букву из слова первого участника. Пример: дом-мандарин-нос-собака и т.д.

Также хорошо идут загадки. Если только учите ребенка считать, можно составлять по буквам слова, писать короткие записочки. Во время поездки можно освоить и закрепить элементарный устный счет ㅡ так вы сделаете путешествие не только интересным, но и полезным. Если ваша машина вмещает вас вместе с детьми на заднем сидении, здесь открывается огромный спектр карточных игр, например, мемори и прочих. Можете заняться тренировкой интуиции (причем даже с детьми младшего возраста). Представляйте и держите в своем уме какой-то предмет, а дети пусть угадывают. Играйте в игру «в какой руке шарик?». Закрывайте глаза и отгадывайте, сколько пальцев показывает ваш партнер по игре.

Подростки решают сами

А вот чем занять взрослого ребенка в дороге на машине ― об этом можно особо не беспокоиться. Это уже вполне самостоятельные люди, поэтому поддержите в них эту самостоятельность и дайте возможность без вашей помощи собраться в поездку. Пусть сами выбирают, чем будут заниматься: плеер, книги, блокноты для записей, головоломки, задачники, настольные игры, которые можно приспособить в машине. Но будьте внимательной мамой - припасите и для взрослеющего ребенка сюрприз: новую игру, журнал или книгу.

Остановки в пути и общение с природой

Конечно, во время дальних поездок на машине с ребенком любого возраста очень важно - делать остановки и выходить из автомобиля. Даже, если вы потратите на остановки дополнительно два-три часа, поездка кардинально преобразится и обогатится впечатлениями.

Дайте детям побегать по полям, подойти к ручейкам, искупаться в озерах, даже просто обойти несколько кругов вокруг машины. Если же на улице льет дождь или бушует вьюга, остановитесь, чтобы малыши могли свободно полазить по машине. Разрешите ребенку посидеть за рулем в стоящей на обочине машине, посигналить, представить себя водителем.

Отдельным приключением можно назвать пикник. Даже, если вы не взяли с собой ничего горячего и планируете обедать в кафе, запаситесь фруктами и чаем с печеньем для пикника. Это и отдых, дающий прилив сил, и разминка.

Возьмите компас, лупу и бинокль. Вы сможете понаблюдать за природой, научить детей определять стороны света и в естественных условиях докажите, что солнце встает на востоке и заходит на западе. Если есть время, разведите огонь. Даже, если любое мероприятие займет полчаса вашего дорожного времени, для детей это время может стать источником силы на всю дорогу.

Чем еще можно заняться во время длительной поездки на машине с ребенком? Конечно же, фотографией! Старайтесь запечатлеть как можно больше моментов и интересных вещей вокруг вас. Фото с летнего путешествия будут согревать и радовать вас весь год. А если по возвращении вы сможете с детьми написать историю своих приключений, то можно издать настоящую книгу. Надеюсь, что теперь дальняя поездка на машине с ребенком любого возраста принесет вам много положительных эмоций и впечатлений. Счастливого пути!

Екатерина Федотова ,сказочница, мама трех озорных мальчишек

Это один из самых удобных видов транспорта. Они обладают хорошими скоростными качествами и доступны по цене практически каждому. К тому же автобусные путешествия не зависят от погоды, а комфортабельный салон поможет телу расслабиться и насладиться движением.

Само путешествие, как известно, может порядком надоесть. Что нужно сделать, чтобы приятно и продуктивно провести время, затраченное на поездку?

Время, проведенное в автобусе, пролетит значительно быстрее, если заняться чем-нибудь конструктивным. Читайте, разгадывайте кроссворды, рисуйте, пишите, слушайте, играйте, смотрите фильм или просто наблюдайте за изменяющимися в окне видами.

Вы едете в одиночестве? Человек в соседнем кресле тоже? Долгие путешествия способствуют новым знакомствам. Разговор может не только ускорить время в пути, но и принести огромную практическую пользу. Может быть, новый товарищ посоветует хорошие гостиницы Москвы, подскажет место для отдыха или ресторан с прекрасной кухней. Вы никогда не узнаете, если не завяжете разговор…

Скука не грозит людям, которые заранее запланируют, чем будут заниматься в автобусе. Например, сначала читайте определенное время, затем перекусите или разгадайте кроссворд. Организация собственного времени может как помочь существенно увеличить продуктивность труда, так и ускорить долгую дорогу.

Отнеситесь к дороге, как к части путешествия. Расслабляйтесь и удивляйтесь видам за окном. Не стоит думать о переезде, как о рутине, лучше постараться отнестись к нему как к части отдыха. Вы сидите в комфортном кресле - то есть делаете то же самое, что и каждый день после возвращения с работы. А может быть, у вас появилось желание вздремнуть? Послушать радиопередачу? Ликвидировать задолженности в обучении? Это Ваш шанс. В эту минуту у вас нет никаких обязанностей, поэтому максимально используйте своё свободное время.

Смешной случай в автобусе

Видео: Аренда спецтехники и услуги грузоперевозки без посредников!

• Помните, что нужно ходить в туалет на остановках. Даже если вам не хочется, лучше перестраховаться.
• Если это долгое путешествие на школьном автобусе, послушайте музыку, если вам стало скучно, и перекусите.
• Не бодрствуйте всю ночь, если это поездка с ночевкой, иначе вы будете слишком уставшим для мероприятий в течение дня.
• Помашите рукой людям в проезжающих мимо машинах и понаблюдайте за их реакцией.
• Вы также можете взять с собой: мягкие носки, ноутбук, портативный DVD плеер, любимую книгу, новую книгу, новый журнал, ваше собственное полотенце (особенно, если вы пойдете купаться!). Вы также можете взять купальник и защитные очки (если будете плавать), бумагу и карандаш (чтобы играть в игры), маркеры и бумагу (для рисования), карты или любые другие вещи, которые могут вам понадобиться!
• Если вас укачивает в автобусе, примите таблетки от тошноты перед путешествием.
• СОВЕТЫ О ТОМ, ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В РУЧНУЮ КЛАДЬ – Еда, напитки, легкий балахон, легкое флисовое одеяло, небольшая подушка, электроника и запасные батарейки, любые «развлечения», немного денег (для похода в магазин на остановке), а также резинки для волос, расческа, дезодорант и спрей для тела.
• Не забудьте воспользоваться дезодорантом. Вы ведь не хотите вонять в жарком автобусе.
• Если вы девушка, возьмите с собой прокладки или тампоны, если у вас должна начаться менструация.
• Помните, что не нужно брать с собой слишком дорогие вещи на случай, если вы их потеряете, забудете или их украдут.
• СОВЕТЫ ПО ПОВОДУ ПРОДУКТОВ – пачки чипсов, упаковки или коробки конфет, небольшие бутылки газировки, воды или сока, жвачка, мятные конфеты, протеиновые батончики и прочее.
• Брать с собой напитки в банках не очень хорошая идея, так как вы можете их пролить.
• Поиграйте в игру, считая красные машины, проезжающие мимо.
• Попробуйте выспаться во время ночной поездки. Вы также можете прилечь поспать перед поездкой.
• Вы должны быть на месте вовремя! Не опоздайте на автобус!
• Если вас укачивает во время чтения, не читайте.
• СОВЕТЫ ПО ПОВОДУ ОДЕЖДЫ – удобная футболка с рисунком, свободные джинсы или мягкие брюки и балетки.
• Повесьте замок на свою сумку, чтобы никто не мог у вас ничего украсть.
• Носите удобную одежду, описанную выше.
• Если вы девушка, сядьте рядом с парнем. Всегда приятно подружиться с кем-то!
• Не пререкайтесь с вашими учителями/компаньонами.
• Не вставайте с места во время поездки.
• Будьте со всеми приветливым! Старайтесь не действовать другим на нервы.
• Поиграйте в камень-ножницы-бумага.
• Вы можете распечатать или взять с собой статью, если хотите, или просто записать нужные моменты.
• Необходимо иметь в виду некоторые другие моменты. Некоторые школы или учителя не разрешают пользоваться телефоном или iPod во время поездки. Возьмите с собой магнитную настольную игру или придумайте другие игры, например, 20 вопросов или больше, если вы играете со своим лучшим другом.
• Возьмите с собой зарядку; на некоторых автобусах есть розетки.

Длительные автобусные переезды, а мы в этой статье имеем в виду именно их, имеют некоторые нюансы, пренебрежение которыми приводит к очень негативным последствиям. Несчастные путешественники прибывают на место усталыми, невыспавшимися, с затёкшими ногами и скрюченными шеями. Они вспоминают ночь в автобусе как самый страшный сон и клянутся никогда больше не пользоваться этим видом транспорта. И совершенно зря, ведь обеспечить себе комфорт и безопасность в поездке совсем не трудно.

Безопасность

1. Оцените маршрут

Постарайтесь любым способом разузнать про маршрут, которым вам предстоит ехать. Если на его протяжении с постоянной периодичностью автобусы слетают в пропасть, происходят ограбления или другие несчастные случаи, то, может быть, следует изменить маршрут на более безопасный или, по крайней мере, выбрать дневной рейс.

2. Выбирайте первый класс

Во многих странах на одном и том же маршруте работают по несколько транспортных компаний, цены у которых могут значительно отличаться. За счёт чего достигается экономия? Может, за счёт лысых покрышек, отсутствия кондиционера и наличия только одного водителя, который будет везти вас всю ночь без смены? А может, ваш автобус будет останавливаться в каждом посёлке и подбирать всех желающих, так что вокруг постоянно будут толкаться какие-то люди? В любом случае нужно задуматься, стоит ли экономия нескольких долларов вашего спокойствия и безопасности.

3. Багаж

Перед посадкой в автобус переложите все свои ценные вещи в небольшую сумку или рюкзачок и не расставайтесь с ним ни на минуту. Берите её с собой на остановках. Во время движения лучше держите её у себя на коленях или, если она мешает, положите на пол и наступите ногой на ремень. В этом случае даже во время вашего сна с ней ничего не случится.

4. На остановке

Если вы хотите выйти и размяться, то обязательно уточните у водителя продолжительность остановки. Запомните номер автобуса и место, где он стоит. Лучше не отходить слишком далеко от автостанции или остановки, если вы не стремитесь познакомиться с криминальной жизнью этого населённого пункта, которая в таких местах, как правило, особенно оживлённая.

Комфорт

1. Выбор места

Не все места в автобусе одинаковы. С точки зрения безопасности всегда лучше выбирать сидения в средней части, так как по статистике страховых компаний большинство неприятностей происходит при лобовом столкновении или ударе сзади.

С точки зрения комфортабельности факторов, которые следует учесть, намного больше.

• Возле окна или прохода? Многие выбирают место возле окна ради прекрасных пейзажей. Кроме того, поверхность окна даёт вам возможность склонить на неё голову и поспать. Впрочем, в ночное время всё равно никаких красот не видно, а изогнутая шея уже через полчаса начинает затекать, так что все преимущества места у окна могут оказаться несущественными. Зато возле прохода вы будете иметь больше простора и даже сможете вытянуть ноги.
• Спереди или сзади? Помните о том, что у задних сидений вы не можете откинуть спинку и там сильнее трясёт. Если же вы расположитесь спереди, то придётся всю дорогу щуриться от фар встречных автомобилей и созерцать все изгибы дорожного полотна. Тоже удовольствие на любителя.
• Возле мужчины или женщины? Если в автобусе нет нумерации мест и вы сами можете выбирать, где вам садиться, то первым делом оцените общую адекватность попутчика, а потом его размеры. Сидеть всю ночь рядом с расползшимся на полтора сиденья телом можно пожелать только врагу. А пол - это уже вопрос вкуса. :)

2. Свето- и звукоизоляция

Первый раз, когда едешь на автобусе, смотришь на всех этих людей, которые взяли с собой беруши и маску для сна с удивлением: «Вот ещё, неженки!» Но потом быстро начинаешь им завидовать и корить себя за непредусмотрительность. Не повторяйте этой ошибки. Выспаться в автобусе ночью трудно, а без этих копеечных приспособлений так и вообще практически невозможно.

3. Одеяло и подушка

Да, разумеется, речь идёт не о тех привычных предметах, которые мы используем дома. В качестве подушки лучше взять специальный надувной бублик, который поддерживает голову и шею в оптимальном положении. Это гениальное изобретение человечества, с которым никогда не сравнится ваша скомканная куртка или сумка.

Что касается одеяла, то следует взять в автобус лёгкий плед или длинную куртку, которую вы сможете на себя накинуть. Иногда разница температур на пути следования может достигать нескольких десятков градусов (особенно если автобус проходит по горным районам), так что если вы не хотите трястись полночи от холода, то следует учитывать это обстоятельство.

4. Питьё и туалет

О каком комфорте в поездке может идти речь, если вы хотите пить? Ещё более мучительные моменты наступают, когда вы понимаете, что хотите в туалет, а до ближайшей остановки ехать и ехать. Бороться с этими двумя видами дискомфорта очень просто.

• Первое: всегда берите с собой в автобус бутылку воды. Даже если она там должна быть, всё равно берите.
• И второе: на каждой остановке подумайте о посещении туалета. Не обращайте внимания на свою лень и все эти «вроде не хочется» и «пока терпимо». Заодно и разомнётесь.

Что взять с собой

Путешествие в автобусе - это не космический полёт, но готовиться к нему нужно не менее тщательно. Во время движения вы будете запечатаны в довольно небольшом пространстве своего сидения, поэтому стоит заранее позаботиться, чтобы всё необходимое было у вас под рукой. Вот небольшой список, на который можно ориентироваться.

1. Небольшая сумочка или нательный кошелёк с самыми ценными вещами. Документы, деньги, билеты, карточки, смартфон и так далее.
2. Рюкзак или сумка с вещами, которые вам могут пригодиться.
3. Предметы для сна: беруши, светозащитная маска, плед или куртка, надувная подушка.
4. Развлечения: смартфон, книга, плеер, планшет.
5. Медицинские средства, которые могут пригодиться вам при укачивании, отравлении или которые прописаны вам врачом.
6. Вода и, в случае необходимости, небольшой перекус: орешки, энергетические батончики, конфетки.
7. Туалетная бумага!