Совсем немного времени осталось до начала зимних каникул. Все школьники - от мала до велика - ждут их с нетерпением. Ведь каникулы - замечательная возможность выспаться, вдоволь нагуляться, пройти все уровни любимой компьютерной игры, лежать на диване и клацать пульт телевизора. Безусловно, все родители мечтают о том, чтобы каникулы прошли для ребёнка с максимальной пользой. «Как с толком организовать отдых школьника во время каникул?», - этот вопрос беспокоит практически всех родителей. Из этой статьи вы почерпнёте полезные практические советы о том, как выработать правильный подход к организации отдыха ученика на каникулах.

Отдых для школьников

Каникулы - долгожданная пора прекрасного времяпрепровождения для детей и их родителей. Как сделать, чтобы ребёнок мог с пользой насладиться каждым мгновением отдыха? Необходимо правильно организовать его. Нужно чётко понимать: от того, как ученик проведёт , как он отдохнёт, зависит успешность его обучения в следующей четверти. Итак, базовые правила по организации отдыха школьника во время каникул:

1. Соблюдаем режим. Время подъема и «отбоя», часы приёма пищи, гигиенические процедуры: всё это должно соответствовать возрасту и потребностям школьника.
2. Следим за питанием. Постоянное употребление конфет, батончиков и прочих сладостей, газировки, еды из фаст-фуда не принесут здоровья ученику.
3. Занимаемся спортом. Пусть ребёнок не забывает о ежедневной утренней гимнастике, а игры на свежем морозном воздухе прибавят бодрости, укрепят и закалят его.
4. Расширяем кругозор. Предлагаем ученику интересные книги для чтения во время каникул, посещаем библиотеку.

Помним, что во время каникул самое главное - восстановиться после напряженной учёбы и подготовить организм к следующему учебному периоду. А варианты могут быть самые разные.

Планирование режима дня

Приступая к планированию содержания каникул для вашего ребёнка, прежде всего, выясните, как сделать это с максимальной пользой. Обратите ваше внимание на режим дня ученика во время каникул . Многих родителей тревожит вопрос: «Стоит ли позволить ребёнку изменить привычный режим дня в каникулярный период?». То есть, позволить вставать позже обычного, сместить режим завтраков-обедов-ужинов, время прогулки и прочее. В этом случае всё индивидуально, родители вправе выбирать режим дня ребёнка во время каникул. Лучше всего обратиться к индивидуальному подходу решения этого вопроса, потому что один ребёнок нормально переносит подъем рано утром, а другой - тяжело адаптируется ко всяческим изменениям. Детям второго типа (чаще всего это относится к младшим школьникам) лучше оставить привычный для них режим, который был в учебное время. Так мы не нарушим благоприятное психоэмоциональное состояние ребёнка. Можно просто немного сместить и отхода ко сну: например, на 1 час. Всё-таки ребята утомились во время учёбы: пусть отдохнут.

Можно и совсем отказаться от чёткого соблюдения режима: пусть планы на день слегка откорректируют его. Однако при этом следует сохранять время продолжительности сна детей:

• младшим школьникам врачи рекомендуют спать 10-11 часов
• детям 10-11 лет - не меньше 10 часов
• ученикам 12-14 лет - около 9 часов
• старшеклассникам можно спать немного меньше (8 часов).

«Совет. Пусть ученики выспятся на каникулах, ведь часто во время школьных занятий они недосыпают, а это чревато неврозами, срывами, депрессивными состояниями».

Организм ребёнка должен восстановиться во время каникул - это основная цель отдыха между учебными четвертями. Это приобретает особую актуальность зимой, когда потребность сна увеличивается.

Где провести каникулы?

Нередко бывают ситуации, когда ребёнка не с кем оставить дома во время каникул. Хорошо, когда у родителей тоже каникулы или они могут взять отпуск. Но что делать, если провести каникулы вместе с ребёнком не представляется никакой возможности? Рассмотрим варианты.

1. В гости к бабушке. Близкие родственники для того и существуют, чтобы выручать нас в сложных ситуациях. Школьник под присмотром бабушки на каникулах - неплохой вариант. О питании и режиме можно не беспокоиться, главное теперь - предложить идеи для досуга.
2. Пришкольный . Есть случаи, когда такие лагеря функционируют и в межсезонье, а не только летом. Узнайте о наличии такого лагеря в школе.
3. Туристическая поездка с классом. Если классный руководитель ещё и хороший организатор, то дети могут отправиться под его руководством в поездку по достопримечательностям страны. Это прекрасный способ обеспечить досуг ребёнка во время каникул, при котором работающие родители испытают облегчение. А школьник научится самостоятельности, крепче подружится с одноклассниками, увидит и узнает много нового. Такие поездки запоминаются на всю жизнь.

Что можно предпринять, если не с кем оставить ребёнка в дни школьных каникул (видео)

Как провести каникулы дома

Если же ребёнку предстоит остаться на каникулах одному дома, то не забывайте о его безопасности: проведите инструктаж, чаще звоните ему.

Расскажите, чем он может заняться дома, когда вы на работе:

1. Давайте задания. Пусть прочтёт определённое количество страниц детской книги, а вечером перескажет. Пусть нарисует рисунок или подготовит стенгазету на заданную тему. А можно изготовить поделку, коллаж, аппликацию. Подскажите ребёнку идеи для интересных дел, и пусть он меньше просиживает у компьютера или перед телевизором.
2. Давайте волю творчеству. Предоставьте возможность для творчества детей. Обеспечьте девочек пяльцами, нитками, схемами вышивок, красками, кистями и бумагой, а мальчиков - новым современным конструктором. Пусть занимаются, ведь новое всегда вызывает интерес.

Многим родителям легче усадить ребёнка перед компьютером или телевизором, чтобы он не ныл от безделья. Однако не многие знают, что младшим школьникам рекомендуется проводить время у компьютера не больше 20 минут, а ученикам постарше - не более 30 минут. Сидение перед экраном таит в себе опасность потери зрения, выработки плохой осанки, а слабая приводит и к появлению всяческих болезней. Поэтому тщательно продумайте, чем мог бы заниматься ребёнок, находясь дома.

Учимся, играя

Полезным во время каникул будет ненавязчивое развитие ребёнка в рамках школьной программы. Особенно это качается младших школьников. Организуйте игры-занятия вместе с ребёнком во время каникул.

1. Чтение. То, что обязательно надо читать во время каникул – это факт. Посетите книжный магазин или библиотеку – пусть ребёнок сам выберет заинтересовавшую его книгу. Тогда и заставлять читать не придётся.
2. Математика. Придумывайте для учеников младших классов игры с математическим уклоном. К примеру, «Клад» (где нужно считать шаги и выполнять несложные примеры), «Кулинарный шедевр» (где при приготовлении блюда можно тренироваться в мерах веса или поделить между гостями испеченные булочки). Обращайтесь за помощью к ребёнку: так он будет чувствовать свою значимость и с интересом выполнять ваши задания. Повторяйте таблицу умножения, расклеивая стикеры с заданиями по дому. Пользу принесут занятия с головоломками, игры в шахматы, лото и шашки.
3. Развитие речи и логика. Общайтесь с ребёнком , играйте с ним в устные игры, развивающие воображение, речь, логику, словарный запас.
4. История, география, биология, химия, физика. Каникулы – лучшая пора, чтобы спланировать посещение музеев, тематических выставок, исторических мест. Школьник совершенно ненавязчивым путём пополнит свои знания, расширит кругозор, а то и увлечётся чем-то всерьёз.
5. Эстетическое воспитание. Приобщайте ученика к лучшим образцам музыки, живописи, народного творчества. Каникулы – самое время сходить на выставку или концерт детской филармонии, а потом высказаться о своих впечатлениях.
6. Уроки на каникулах. Вы знали, что на каникулы задают уроки? Да, для того, чтобы школьники не потеряли сноровку в обучении. Рекомендуется не делать всё сразу, а выполнять по одному уроку в день.

«Совет. Лучшее время для выполнения заданий по школьной программе во время каникул – 11-12 часов дня. Не переусердствуйте!»

Поддерживайте интерес у ребёнка к учёбе естественными способами. Не забывайте, что детям необходим отдых.

Проведём время вместе

Лучше всего на каникулах проводить время вместе с детьми. Готовясь к школьным каникулам, составьте программу их проведения. Планируйте её совместно с ребёнком: предоставляйте возможность предложить самому интересные занятия, сделать выбор в пользу любимых дел. Поинтересуйтесь, куда бы хотел ученик отправиться, что посетить. Вариантов интересных мест для посещения – масса: кино, театр, кафе, каток, боулинг, роллердром, сказочное новогоднее представление, детский развлекательный центр. Есть и бесплатные развлечения: прогулки и подвижные игры на природе, походы в гости, посещение праздничной ёлки и т. д.

Совместное проведение времени пойдёт на пользу всей семье, особенно сегодня – во время катастрофической занятости многих родителей.

Даже если родители во время каникул на работе, им нужно постараться организовать вечерний семейный досуг: викторины, совместные тематические игры и прогулки, весёлый семейный ужин.

«Совет. Устройте , испеките вместе печенье, украсьте ёлку. Совместные занятия приносят удовольствие и надолго запоминаются. Мастерите фигуры из снега, если позволяет погода, украшайте ёлку на улице. Проводите время вместе».

Старайтесь всеми силами отвлечь ребёнка от компьютера и телевизора, при хорошей погоде свободное время проводите на свежем воздухе. Вместе катайтесь на коньках и санках, бросайтесь снежками, лепите снежную бабу. Цените минуты общения с детьми: это способствует укреплению взаимопонимания в семье, создаёт отличное настроение.

Путешествуем с детьми

Если каникулы родителей и детей совпали, то можно отправиться в путешествие вместе с детьми. Сегодня туристические компании предлагают на любой вкус: уикенды и двухнедельные туры, жаркие страны и прелести северных краёв, автобусные туры и круизы, экскурсии по родному краю. Также путешествие можно организовать самостоятельно. Для того чтобы такой отдых был по-настоящему интересным, можно придумать идею-фикс. К примеру, укрепляем знания английского языка, изучаем живопись в музеях Парижа, проверяем легенды и мифы Древних Египта и Греции и т. д. Время в путешествии, проведённое вместе, принесёт всем массу удовольствия.

Путешествуя, расширяйте познания и словарный запас ребёнка. Обсуждайте вместе всё, что видели, делали, слышали, чему удивились. В дороге читайте книги - сейчас их просто загрузить в планшет. Давайте ребёнку тематические задания на основе полученных впечатлений: пусть он сделает коллаж из фото или нарисует увиденное в путешествии.

Выводы

От того, насколько продуктивным будет детский отдых в период каникул, зависит состояние здоровья ученика и его позитивный настрой на дальнейшую учёбу. Посодействуйте отличному времяпрепровождению школьника на каникулах и вскоре увидите, как он, довольный и бодрый, будет радовать вас новыми успехами.

Уже 1 сентября дети начинают ждать, когда наступят осенние каникулы в школе. И вот она, неделя долгожданного отдыха. Хорошо бы вырваться всей семьей в путешествие, забыть о буднях, насладиться новизной - но не всегда есть такая возможность.

Впрочем, это не повод настраивать ребенка на штудирование учебников или ругать его за бесконечное сидение с планшетом. Кидпассаж предлагает новую программу осенних каникул, в которой нет места скуке и безделью. Будьте осторожны: наши идеи увлекают!

1. Неделя квестов

Загадочная история, приключения в поисках отгадки и заслуженный приз - вот три успешных составляющих квеста. Игру можно устроить прямо дома, придумав оригинальный сценарий.

Квест «Дело о подкроватном монстре» поможет рассеять беспричинные страхи ребенка, а в ходе игры «Путешествие одинокого носка» еще и удастся навести порядок в детских вещах.

Забаву можно перенести на улицу или в супермаркет, только маршрут с заданиями придется продумать заблаговременно. Подросткам предложите поход в квест-комнату - профессионалы придумывают для них заковыристые сценарии.

Совет: поинтересуйтесь, в каких музеях проводят квесты для детей.

2. Кулинарная школа на дому

Когда на улице хмуро и холодно, так приятно почаевничать дома с самодельными печенюшками. А всего-то и нужно найти простой рецепт и за час организовать праздничное чаепитие.

Младшим школьникам вполне можно доверить раскатывание теста, вырезание из него фигурок и украшение готовых пряников. Старшие справятся с замешиванием теста и даже с глазурью, если понадобится.

Совет: уроки кулинарной школы можно посвятить полезным десертам или быстрым блюдам для завтрака.

3. Модный показ

Поручить ребенку уборку в шкафу - дело не всегда успешное. А вот предложить примерку вещей и составление модных луков - вариант куда более перспективный.

Решается сразу несколько задач: ребенок учится сочетать вещи, подбирать нужную одежду для разных случаев, одеваться в соответствии с погодой; ничто не мешает фантазии и креативности; легче заметить, какую одежду нужно купить и какую пора изъять из шкафа; порядок наводится сам собой.

Совет: удачные комплекты можно сфотографировать и использовать как подсказку, что надеть.

4. Просмотр образовательных каналов

А вы видели современные научно-популярные видео? Короткие ролики ярко и доступно объясняют что угодно: почему зебры полосатые, как обмануть компас, где раздобыть световой меч, зачем нужно спать.

Есть каналы, которые помогают подтянуть школьную программу по разным предметам.

Совет: из видео можно почерпнуть идеи для химических и физических опытов и устроить вместе с ребенком вечер фокусов для его друзей.

5. Новые настольные игры

Если настольные игры не ассоциируются у вас со словами «хохотать», «фантазировать», «изобретать», «расследовать», «спешить», значит, вы не знакомы с новейшими настолками.

Игры на выдержку и на логику, для развития стратегического мышления и памяти, на смекалку и на быстроту реакции, для баловства и развлечения - все это отличные идеи для осенних каникул.

Совет: хорошие настолки стоят недешево, поэтому знакомиться с новыми видами игр лучше в специализированных студиях или антикафе.

6. Фотосессия в осеннем парке

Традиционная и очень удачная идея для отдыха с ребенком осенью. Но и это занятие можно обыграть по-новому. Скажем, оставить ребенка по ту сторону объектива - пусть он будет фотографом и ловит в кадр родителей, желтые листья, красную рябину.

Можно сделать серию фотографий об осенних эмоциях, о грусти и мечтательности, о радости и спокойствии.

Совет: если к концу октября не остается и следа от золотой осени, красок на фото добавит яркая деталь одежды - шапочка, шарф, перчатки.

7. Семейный поход в кино

Среди премьер ноября вполне может быть фильм, который захочется посмотреть всем вместе. Но если уже начался сезон ОРВИ, лучше устроить кинозал дома - запастись попкорном, если вы привыкли покупать его в кинотеатре, погасить свет и посвятить пару часов хорошему фильму.

Совет: младшие школьники охотно нарисуют билеты на домашний киносеанс, а сами на правах сотрудника кинотеатра посмотрят фильм бесплатно.

8. Мастер-классы

Возможно, первые недели в школе были так загружены, что не хватало времени на дополнительные занятия. Зато отдых на осенних каникулах с детьми можно посвятить поиску нового увлечения, посещая мастер-классы или разовые занятия в кружках и студиях.

Совет: интересные мастер-классы проводят во время городских праздников. Иногда занятия для детей устраивают музеи, кафе и пиццерии, художественные магазины.

9. Детские лагеря на осенние каникулы

Программы осенних детских лагерей очень интенсивны - в одну неделю умещаются праздники, походы, мастер-классы, викторины, дискотеки и много других дел. Иногда во время осенних каникул работают школьные или городские лагеря, где дети могут проводить несколько часов в день.

Совет: идею, как провести осенние каникулы, может подсказать увлечение ребенка. Существуют тематические, языковые, спортивные лагеря, которые работают осенью.

10. Тревел-бук по каникулам

Даже яркие впечатления изглаживаются из памяти. Поэтому стоит создать для них более надежное хранилище. Это может быть фотоколлаж, в котором будет отражен каждый день каникул, или альбом с важными приметами - осенний лист, бумажная форма для маффина, карта квеста, билеты из кино и даже надписи невидимыми чернилами.

Ребенок сам удивится, сколько интересных дел уместилось в короткие каникулы.

Совет: предложите ребенку делать краткое описание каждого дня или находить одно слово, точно передающее настроение.

Спокойное утро, неспешный совместный завтрак и день, полный приключений, - это характерные черты не только удачных каникул, но и удачных путешествий. Близится зима, и уже можно подыскивать хорошее место для отдыха с детьми. К вашим услугам - .

«Важно позаботиться обо всем, но начать нужно с организации отдыха – школьные каникулы, в том числе и осенние, предназначены именно для этого. Чтобы отдохнуть и переключиться, попробуйте сделать то, что всегда хотелось, но руки не доходили. Приглядитесь к ребенку, поговорите с ним и выясните, что бы он поставил на первое место – ведь это же его каникулы! Хорошо если программа отдыха будет разнообразной: в дни каникул освобождается время и можно все успеть – погулять, почитать, позаниматься спортом… А родителям – наконец пообщаться с детьми, которые в обычной жизни бывают полностью загружены уроками.

Многие семьи предпочитают уезжать из страны, но тут важно : не планировать осенью и зимой путешествия в теплые страны. Особенно в случае с младшими школьниками и подростками. Причина проста: на адаптацию к климату организму требуется две недели, а так как этого времени нет, ребенок получает двойной удар по иммунитету. С другой стороны, чтобы хорошо отдохнуть в каникулы, вовсе не обязательно куда-то уезжать. Можно вообразить себя туристом в собственном городе и вести себя так, как будто вы приехали в гости: воодушевленно гулять, осматривать достопримечательности, ходить по музеям и выставкам, обедать в кафе, не вести домашнее хозяйство. Только не переусердствуйте с культурной программой. Если ребенку не хочется только (или столько) достопримечательностей, важно придумать что-нибудь другое: совместное времяпрепровождение должно доставлять удовольствие всем участникам. Ролики – значит, ролики. Концерт – значит, концерт.

В дни каникул вообще важен баланс и разумный подход. Нельзя срываться с катушек: спать до полудня, ложиться глубоко за полночь… Но и вставать как в школу, в семь утра, а в девять уже делать уроки тоже не имеет смысла. Обычно за неделю осенних каникул дети не успевают оторваться от привычного режима, но можно помочь им (без фанатизма) прийти к финишу в нормальном состоянии, чтобы им было легче встать в следующий понедельник и отправиться в школу. По тем же причинам не стоит прекращать посещать секции и кружки, а также постепенно делать заданные уроки, не оставляя их на последний день или вечер… Неделя свободы и ничегонеделания может помешать детям вернуться к нагрузкам, и родителям стоит позаботиться о том, чтоб не создать ребенку дополнительный стресс.

Не разрешайте ему утыкаться в телевизор. Просмотр телепередач – совершенно пассивный способ получения удовольствия: ребенку показывают картинку, его развлекают. Он не тренирует при этом ни воображение, ни творческое мышление, ни креативность. Одного-двух (мульт)фильмов в день вполне достаточно. Что касается компьютера, ему тоже не стоит посвящать весь день, несмотря на то что игры, в отличие от телевизионных программ, тренируют тонкую моторику, воображение и креативность. У них другая сложность: играющий ребенок попадает в совсем другой мир, погружается в него с головой, и вынырнуть оттуда ему бывает довольно сложно. Как правило, к экранам прилипают те дети, родители которых не свободны в каникулы. К счастью, в наше время стало проще организовывать отдых и развлекательную программу для ребенка: всегда можно попробовать что-то поискать в интернете, или просто задать вопрос друзьям в Facebook – вы удивитесь, как много нового они вам посоветуют!

Сколько бы ни было ребенку лет, он все равно будет в большей степени хотеть развлекаться, а не «грызть гранит науки». Именно поэтому осенние каникулы для малышей - это отличный повод отдохнуть от учебы и провести время с пользой.

О точных датах

Итак, когда же деткам государство разрешает отдохнуть? Нужно отметить, что точных цифр не существует. Все зависит от года, о котором идет речь. Так что точно сказать, с какого числа осенние каникулы начинаются в учебных заведениях, нельзя. Однако можно отметить, что чаще всего это происходит в последних числах октября - начале ноября.

Перенесение каникул

Важно также сказать еще и о том, что, кроме предложенных государством сроков школьных каникул, существуют и некоторые особенности на местах. Учебные заведения могут переносить даты начала и окончания каникул на свое усмотрение. С чем это может быть связано?

• В связи с погодными условиями каникулы могут начинаться раньше.
• В связи с состоянием здания, готовностью к запуску работы отопительной системы школы, сроки могут меняться.
• Сдвигаться они могут и в связи с особыми событиями, к которым может быть причастна школа.
• В связи с санитарно-эпидемиологической обстановкой в регионе или определенном населенном пункте также каникулы могут начинаться раньше или позже.
• В связи с внутренней необходимостью отдельно взятые учебные заведения устанавливают сроки начала и окончания каникул на свое усмотрение.

Если же школа не общеобразовательная, а, например, лицей, то руководство может назначать каникулы в любой удобный для учеников термин. Но и тут надо отметить: отказаться от осенних каникул тем учебным заведениям, которые работают по четвертной системе, нельзя. Даже по мнению руководства школы или же с согласия родителей.

Сколько дней можно гулять?

А сколько же длятся осенние каникулы в школе? Это один из часто задаваемых вопросов. Если говорить о рабочих днях, то пять. Если о календарных - девять. То есть пять рабочих и четыре выходных дня. Кому-то этого может показаться мало. Но специалисты утверждают, что данного времени вполне достаточно, чтобы одним деткам отдохнуть от книг и занятий, а другим - подтянуть «хвосты» и подучить пропущенный материал. Важно отметить, что осенние каникулы в школе могут быть продлены. Опять же, произойти это может в связи с вышеописанными причинами.

Что же делать на каникулах?

Хочется также рассказать о том, как можно провести осенние каникулы и что в это время можно делать. Так, тут надо определиться, в какой именно группе учащихся находится ученик.

1. Ребенок все успевает делать вовремя, не отстает от образовательного процесса.
2. Ученик много пропускает или не успевает понимать материал за время урока.

Если малыш относится к первой категории, то каникулярное время он может провести в свое удовольствие. Ребенка не нужно заставлять дополнительно учиться, ему можно без опаски дать время для отдыха и развлечений.

Если же ребенка можно отнести ко второй группе, то ему осенние каникулы лучше всего повести за учебниками, догоняя упущенное или пропущенное. Также хорошо ученика отправить к репетитору или на дополнительные занятия к учительнице по тому предмету, с которым есть проблемы. Но и тут важно отметить: ребенка не стоит нагружать слишком сильно. Все-таки каникулы - время для отдыха, хотя бы частичного.

Время для путешествий

Иногда у учеников возникает закономерный вопрос: куда поехать на осенние каникулы, чтобы здорово отдохнуть? Тут вариантов может быть несколько. Но все зависит от материального благополучия родителей ученика и от тех возможностей, которые имеет семья. Сейчас пойдет речь не о том, что можно съездить на море за границу, ведь это доступно очень малому количеству людей. Куда же может отправиться на осенние каникулы самый обычный школьник?

1. Это может быть обыкновенная экскурсия по интересным местам. Можно отправиться в близлежащий большой город погулять по его улицам и наведаться в музей, обязательно посмотрев на достопримечательности.
2. Можно организовать поездку классом в какой-нибудь особенный город. Такое путешествие может занять, к примеру, до полутора суток, когда две ночи дети проведут в поезде или экскурсионном автобусе. И как бы тяжело это ни было, ребята всегда с наилучшими эмоциями относятся к таким поездкам.
3. Ну и самое простое - культурно провести время, отправившись в театр или оперетту, которая находится в ближайшем или даже родном городе.

Нужно помнить, что после такого отдыха учителя любят задавать сочинения на тему «Как я провел осенние каникулы». В таком случае ученику будет о чем рассказать.